【2012年に参加したレースのレポ一覧です】 2012-04-28：高尾山All-Night ＳＴＹ対策：【タイムスケジュール編】 ＳＴＹ行って来ます！ ＵＴＭＦ／ＳＴＹたより ＳＴＹ決戦前 ＳＴＹ会場にて ＳＴＹ完走！ 2012-05-19：ＳＴＹ参戦記【前日】 2012-05-19：Ｓ…

こんにちは、ＪＡＭです！ 色々とありますよね。 だって生きてるんだから。 おんたけはDNS。 腰が痛いんだなぁ。。。まったくどうしたものか。。。 ようやくキロ9分ジョグをしてみたけど、うーん。。。 あと、身内が大変な状態でそれどころじゃない。 万全な…

こんにちは、ＪＡＭです！ 腰痛で動けないので、、、 平日休みの昼食は、山ごはんの練習をしてみました。 使用アイテムは最近密かに揃えておりました。 クッカーは「snow peak ソロセット 焚(アルミ)」 バーナーは「PRIMUS P-153ウルトラバーナー」 その他に…

こんにちは、ＪＡＭです！ 先日、腰痛により医者に行きました。 骨や椎間板には異常が無く痛みはだいぶ和らいだものの、 それなりの痛みが継続しております。 安静にして痛みが治まるのを待つしかないらしい。 なので今週中は安静にしようと思います。 痛み…

こんにちは、ＪＡＭです！ ランオフ1週間継続中です。 この先どこまで続くか分かりません。 半月前程から腰痛を感じていて、 でもいつもの事だから何日かすれば治まるだろうなんて思っていたんですが 痛みは徐々に増していき。。。 10日前程から湿布を貼って…

こんにちは、ＪＡＭです！ 予定通り武甲山で楽しんできました♪ 自分と二人の子供達で。 奥さんはのんびりお留守番です。 浦山方面、橋立鍾乳洞側の登山道から登りました。 旅の出迎えはお馴染みの土津園さんです。 初めは林道をひたすら進みます。 旅の安全…

こんにちは、ＪＡＭです！ 明日は子供達と自分で武甲山に登ってきます！ 浦山口の橋立鍾乳洞側から。 見所と登山道に変化があるので飽きずに登れる。 所要時間は多いけど初めてならこちらの方が楽しいと思う。 梅雨の中入りで天気も良さそう。 下の娘は始め…

こんにちは、ＪＡＭです！ STYにて初めて使用したボトル。 その使い心地に惹かれて新たに購入してしまいました。 早速使用したので使用感を踏まえたレポを。 TNFのエンデュランスベルトです。 ボトルはキャメルバックの0.6Lでもピッタリ。 振動で落ちるよう…

こんにちは、ＪＡＭです！ 自分の為のつまらない練習記録です。。。 自分のホームトレイルの１つである「琴平ハイキングコース」。 ちょっとした時間があれば行ける場所に立地し、 コースも区間・ポイント毎に変化に富んでいるので飽きずに面白い。 しっかり…

こんにちは、ＪＡＭです！ 浦山ダム－若御子峠－矢岳の後半です。 サラッと紹介します。 大反山から下り鞍部に出ると分岐がある。 右手方向は帰りに通ろうと思ってるルート。 武州中川駅方面の案内があります。 さあ、「遭難事故多し」「迷」マークのある「…

こんにちは、ＪＡＭです！ 結構前のレポなんですが色々とあって記事を書いてなかったんですが、 せっかく初めて行ったルートなので 紹介記事として残そうと思いました。 時期は昨年１１月下旬、地元は既に枯れ葉の多い冬の感じ。 今回のコースは「浦山ダム－…

こんにちは、ＪＡＭです！ おんたけウルトラまで約１ヶ月となりました。 特別な練習はしておりません(笑) 自作の資料作りにとりかかっておりますが、 公式のマップと高低図のいい加減さに困惑しております。 ほぼ林道だしマップはさほど大事ではないのでいい…

こんにちは、ＪＡＭです！ ランニングに関するアイテムのお話し。。。 自分は予ねてからロングタイツを愛用してます。 それはランニングを始めるよりずっと以前でして何年前でしょうか？ アンダーアーマーのプロモをボブ・サップがやってる頃です(笑) 自分は…

こんにちは、ＪＡＭです！ 武甲山トレイルの応援に行ってきました。 昨年初めて参加したこの大会。 今年はレース参加数削減の為に参加は見合わせました。 地元のトレイルだしコース的にはいつでも行けるコースなので。 なので、応援に行くつもりでいました。…

こんにちは、ＪＡＭです！ ひっさびさの地元トレイル紹介です。 非常に簡単にですが紹介します。 秩父市の南に位置する仙元尾根－有間山稜のルートです。 登山口は浦山地区の奥地、大日堂からです。 公共交通機関では西武秩父駅から市営バスの「ぬくもり号」…

こんにちは、ＪＡＭです！ Blu-rayのディスクを買いました。 我が人生の師匠、B'zさんのLive Blu-rayです。 高校の頃からずっとファンで20年以上。 自分で稼ぐようになってからは毎年Liveに通ってます。 しかし、昨年は色々とあってチケットが取れずに参加出…

こんにちは、ＪＡＭです！ STY備忘録３です。 基本自分の為のメモなので楽しくないです、ハイ。 【その他対策】 ■軽量化 今回は初めての超ロング、厳しく未知の山岳区間だったため、 軽量化は度外視した。 なので、ザックの重量は10kgを越えるほどの大荷物。…

こんにちは、ＪＡＭです！ STY備忘録２です。 基本自分の為のメモなので楽しくないです、ハイ。 【補給】 ■PowerBer 梅 これは相性バッチリ！全く嫌ではない。 甘すぎるってのはあるけど、梅味の酸味が多少調和してくれる。 しかしたくさん余ってしまった(汗…

こんにちは、ＪＡＭです！ 数ヶ月振りにポチッとしました。 (ハセツネじゃないです(汗)) 先日のSTYで夜間走行に魅了されてしまいまして。。。 もう、早く夜間走行をやりたい！ その為の練習と銘打って夜の山へ出かけたい！ 夜間走行を伴うウルトラロングクラ…

こんにちは、ＪＡＭです！ STY備忘録１です。 基本自分の為のメモなので楽しくないです、ハイ。 【装備について】 ■ウェアリング ●トップス mont-bell クール ハーフスリーブジップシャツ ●アンダー finetrack フラッドラッシュ スキンメッシュ ●アームカバ…

こんにちは、ＪＡＭです！ 最後の山頂への緩やかな登りにも一苦労。 自分の不甲斐なさに自暴自棄気味。。。 8:44 約72km地点 足和田山の山頂に到着。 ここまで来れば時間内完走は間違いない。 椅子に座り最後の補給と荷物整理。 A9本栖湖SCから防寒を続けて…

こんにちは、ＪＡＭです！ この終盤に出てきた延々と続く登りロードに苦しむ。。。 6:51 約68km地点 W2鳴沢氷穴へ到着。 (こんなに苦しんで抜かれまくったけど A9で786位だったのがW2(A10)で774位になってた) A9からW2までは13km。 疲労を考慮して大げさすぎ…

こんにちは、ＪＡＭです！ 足(フット)の痛みはかなりある。 どうしようもないので絆創膏を張りなおし靴に収める。 なんとかゴールには辿りつけるだろう。 まだまだ薄暗いのでヘッド＆ウェストライトも装着したまま。 4:11 再スタート。 制限時間の約１時間前…

こんにちは、ＪＡＭです！ 雨ヶ岳(1771m)からの激下り。 尻餅はつかなかったけど何度スリップした事か！ そしてようやく下りも終わり。。。 約50km弱地点。 端足峠(1272m)を通過。 オフィシャルの高低図ではこの先は下りだが 実際は竜ヶ岳への登りが待ち構え…

こんにちは、ＪＡＭです！ 熊森山(1574m)から200m下った後、 250m登ってきた。 21:08 おそらく雪見岳(1607m)山頂の写真(汗) もう似たような暗い中を淡々と進むしかないので 道の状況とか全然覚えていない。 21:48 地蔵峠(1500m)通過。 さぁ、この先はこの山…

こんにちは、ＪＡＭです！ 17:41 天子ヶ岳到着(1330m)。 疲労感・ダメージ等、全く問題ない。 先に進みます。 少し登ったところに山頂の標識があった。 天子ヶ岳の次は長者ヶ岳。 さっきのようなキツく長い登りは無いはず。 山頂からは気持ちイイ尾根道。 下…

こんにちは、ＪＡＭです！ 14:42 28km地点 A9(西富士中学校)に到着。 エイドの大混雑と運営に嫌気を感じながらも 準備を整えこの先への気合を入れる。 滞在時間：41分 15:23 さぁ、スタートだ！ 自分のガーミンはここからスタート。 ここからなら最後まで電…

こんにちは、ＪＡＭです！ W1(北山)を出発し1時間15分。 ようやく送電線区間の終了となった。 ここまで来ればA9(西富士中学校)は近いだろう。 10分か？15分か！？と勝手に考えていた。 。。。とんでもなかった(汗) 14:02 送電線区間終了＆ストック・熊鈴禁止…

こんにちは、ＪＡＭです！ STYを10:00にスタート。 舗装・未舗装の林道を何度か繰り返し進む事かれこれ。。。 11:47 ようやく景色が変わるポイントまで辿りついた！ 聞いた話では、この区間は送電線の下をずっと通るらしい。 ここからがそのポイントか！？ …

こんにちは、ＪＡＭです！ いよいよSTYスタート当日。 初めての車中泊参戦だったけど良く寝れました。 とても気持ち良く晴々した日になりました。 会場から静岡側の会場である「こどもの国」へバス移動。 harleyさんと、まーさんと一緒に乗りました。 バスに…