こんにちは、ＪＡＭです。 ７月６日(日)、４年半ぶりのハーフマラソンに参加してきました。 第7回嬬恋高原キャベツマラソン大会 エントリーしたのは５月に入ってから。 ＵＴＭＦの惨敗を経験し、ショックから大幅な変化を決意。 その勢いのままエントリーし…

こんにちは、ＪＡＭです。 変わりましたワタクシ。 ロードの練習を一生懸命やっております。 練習に力を入れる一方、 自己流の練習に対する不安や悩みもありますよね。 事実、気合を入れて練習しだした途端、 ふくらはぎの張りが収まんないし。。。 なので、…

こんにちは、ＪＡＭです。 動画第３弾です。 ランニング界では今までにあんまり見たことのない手法で撮影した 興味深い映像かなぁと思います。 疾走感がより臨場感を醸し出してますよね。 にほんブログ村

こんにちは、ＪＡＭです。 動画第２弾です。 vol.1はほぼ固定で退屈な映像でしたが、 こちらはvol.1よりは楽しめると思います。 にほんブログ村

こんにちは、ＪＡＭです。 十数年ぶりに動画編集しました。 適当に切ってつないだだけですが(汗) にほんブログ村

こんにちは、ＪＡＭです。 地元で開催された 【秩父札所めぐりウルトラマラソン】 本来ならば自分も参加したいところでしたが、今の実力・気力を考えると 準備期間を設けたとしても到底楽しめないと判断。 参加は諦め応援に専念することに決めました。 舞台…

こんにちは、ＪＡＭです！ 先日、子供達と札所を巡るプチ旅をしてきました。 お父さんはランで、子供達は自転車で。 札所は以前に息子と１～１１番を制してるので、 今回は１２～１７番としました。 子供達は楽チン♪ １５番の目の前は線路。 子供達の先導で…

こんにちは、ＪＡＭです！ 休日のロング練習としてマラニックをしてきました。 コースは春ごろに地元で開催される 「秩父いってんべぇウォーク」の２０ｋｍコースをアレンジした感じ。 全行程は約２２ｋｍ、３時間半でしたでしょうか。 途中でガーミンの電池…

こんにちは、ＪＡＭです！ 久しぶりにロードランしました。 先月の降雪からは全然ロードを走ってなくて、 寒いし、年中日陰のところは凍ってるしで外に行きたくない。 今回、奥武蔵地区はあんまり降雪がなくて、 トレイルも全然雪が無いし湿ってもいないので…

こんにちは、ＪＡＭです！ 泊まり仕事の非番により、帰宅ランをしました。 時間はまあまああるので、今まで以上に長いコースを開拓したく 帰りの電車で地図と睨めっこ。 あ、仕事帰りは基本ロードです。 基本的には西武線の北側山間部にある「奥武蔵グリーン…

こんにちは、ＪＡＭです！ 今日は泊まり仕事明け。 午後からの参観日前の時間を使ってロードランしてきた。 時間も少ないので普段よりペースを上げようと思い、 キロ6分で10kmを走れるか？を目標にしました。 キロ6分なんて言ったら、初めてランニングを始め…

こんにちは、JAMです！ 昨日はもう１つ大会にエントリー！ 5/15秩父宮記念ミューズの森です♪ この大会は秩父で唯一の市民マラソン的な大会です。 なので、普段はあまり見掛ける事の無い 秩父市民の走る姿を見る事が出来ます(笑) 僕はランを趣味にする前から…

こんにちは、JAMです！ サラッといきます。 ＮＥＷシューズ買っちゃいました♪ ロード用です。１年以上振りに(笑) 前から気になってたんだけど、我慢して先延ばししてました。 でも気に入った物は結局買っちゃうんですよね～(笑) 買ったのは「ASICS GT-2160 N…

こんにちは、JAMです！ 元旦から親子で地元の公園へ。 普段の練習コースですが、今日は子供達の自転車を載せて車でGO！ 公園は丘の上にあるミューズパーク。 市内より200m程の高台にあるので眺めもなかなかイイ。 子供達が「展望台へ行きた～い！」って言う…

こんにちは、JAMです！ 今日は休日。 休日は山に行きたいところでしたが、あまりの準備不足により断念しました。 だって、家族が出かけた後、１０時過ぎてもパジャマで「どうしようかなぁ～」 って悩んでる状態だったし、行く山も何も決めてなかったので。。…