【2010年に参加したレースのレポ一覧です】 2010-06-13：奥秩父三峰山マラソン 2010-06-19：キタタン 2010-07-04：ついにキタタン！！ 2010-07-04：北丹沢12時間山岳耐久レース 2010-07-04：北丹沢１２時間山岳耐久レース【前日】 2010-07-04：北丹沢１２時…

こんにちは、JAMです！ 長瀞アルプストレイルレースの後半です。 9:41 あっと言う間に下りを終える。 上りの入口には給水所がありました。また一口頂く。 コース上に落ちてるコップを拾いゴミ箱へ、ブツブツ。。。(笑) これからは再び先ほどの合流地点を目指…

こんにちは、JAMです！ 長瀞アルプストレイルに参加してきました。 今日は午後から曇り予報。朝、家を出た頃は霧が出てました。 奥に見える山々が幻想的。 今日はここ数日の冷え込みは無いみたい。 ウェアで震えなくてすみそうだ(笑) 会場近く、手前の道で警…

こんにちは、JAMです！ 長瀞アルプストレイルレースに参加してきました！ なんだか前回大会とは様変わりして、作りが凝ってるぅ。。。 大会が発展するのは良い事だけど、 前回のような超素朴でハートフルな大会の方が好みかなぁ。 で、無事に完走してきまし…

こんにちは、JAMです！ 今週末に開催される「長瀞アルプストレイルレース」の案内が届きました。 前回は普通のロードレースと同じようにハガキ１枚でしたが、 今回は封筒にゼッケンまで入った事前配送でした。 中身はコレ。 ゼッケン、コース図、大会の案内…

こんにちは、JAMです！ 長瀞アルプストレイルの試走レポ後半スタート！ 8:12 麓まで下りてきました！ 直ぐ近くの鳥居をくぐり上りに挑む！ 麓の近くは岩がゴツゴツ。 岩畳で有名な長瀞ですからね！ 上り。勾配は、、、普通です(笑) 南斜面を登るので日差しが…

こんにちは、JAMです！ 今日は急遽、長瀞アルプスの試走をしてきました！ ６時半にサッカーの試合に出かける息子を集合場所に送り、 その足で長瀞へ。 妻が出かける１０時半までに家に戻る予定です。 宝登山神社、大会の受付、集合場所です。 前回大会ではこ…

こんにちは、ＪＡＭです！ 今日は「伊豆ヶ岳を越える道」トレイルランに参加してきました。 この大会の正丸峠～伊豆ヶ岳～子の権現のコースは 奥武蔵で１番の人気を誇る縦走路。 最高峰である伊豆ヶ岳８５１．４ｍの展望は良く、 晴れていれば都心のビル群を…

11:37 持倉ＡＳ出発。 タイムに目を向けるとやはり理想と目標の中間。 むしろ今の状態でこのタイムを維持してるって事は良い方だと思う。 そして、大きな落ち込みが無ければ７時間を十分切れそうなタイムだ。 コースも残り３分の１を切りました。 足は攣りそ…

9:56 第３ＡＳ＆ロングクラス第１関門。 スポーツエイド・ジャパンの方とお話ししながらトレイルへ。 ここからはしばらく登り続きます。 僕の方がほんのちょっとペースが早いみたいで先に行かせてもらった。 いくつかの小ピークを越えながら、登り下りを繰り…

8:30 ラスト３０ｋｍ地点＆第２ＡＳ。 補給を慌ただしく済ませスタートする。 ここから西ミカボ山の山頂までの激登り！ 途中のこの階段に苦しめられます。 ヤバイです。いよいよ攣りそうな勢い(汗) 唯一の対面箇所。 もうホントにキツイ頃だった！ 周りで仲…

こんにちは、ＪＡＭです！ 今日は神流マウンテンラン＆ウォーク当日！ 昨年、この大会を知ってから長い間待ち続けた大会がいよいよ当日を迎えた。 昨日はウェルカムパーティー後すぐに帰宅し、１０：３０に就寝。 今日は４：００に起床となかなかの睡眠時間…

こんにちは、ＪＡＭです！ 神流では、レース前日から町が活気立つ。 多くの参加者が前泊なので、この日から町には多くの人が訪れるからだ。 それと同時に、山村体験や、鏑木さんのトレイルクリニック、 また、この大会の目玉の１つであるウェルカムパーティ…

こんにちは、ＪＡＭです！ 本日開催された神流マウンテンラン＆ウォーク。 無事に完走出来ました！ 目標としていたタイムより早くゴール出来て大満足！ 懸念してた膝痛は先日のセミナーでの事を実践し 痛くなる事はなかった。 でも、序盤の激登りでのハイペ…

こんにちは、ＪＡＭです！ いよいよ神流の週末。 待ちに待った神流！(まだ前日だけど(汗)) 昨年の今頃、この大会の存在を知った。 調べてみると地元の近くなんだと知った。 大会終了後のレポを見ると、みんな素晴らしいとの感想。 まだランニングを始めたば…

こんにちは、ＪＡＭです！ 今日は神流まであと３日。。。 「伊豆ヶ岳を越える道」トレイルランも来週と迫ってしまった。 せっかく近いのに全く下見無しではもったいないので、 ちょっと無茶かもだけど今日行くことにした。 神流は大事だけど、そればかりに縛…

こんにちは、ＪＡＭです！ 伊豆ヶ岳の山頂より。 10:37 ここから下りへ向かいスタート。 もの凄い下りです！ ホントもの凄いんです！！ 岩と木の根で凄く下りづらい。。。 下りきったら尾根道をひたすら進む。 そしてまた上り始める。。。 ここの上りは長く…

こんにちは、ＪＡＭです！ さて、試走がやっと全部終わったところで、 今までの試走の記録をまとめてみました。 ペースがレースとは全く違うので参考にはならないかも知れないけど、 自分の場合、走ってる最中に参考になる目安があると頑張れるんです。 「あ…

こんにちは、ＪＡＭです！ 前回に思った事のその後。。。 新たな悩み… 1.ゲイター(スパッツ？)が欲しい！ 欲しいのは変わらないけど半端なのはいらない。 じっくり待って、満足いくものを買おう！ 来シーズン物とかを狙います！ 解決！ 2.膝の痛みについて C…

こんにちは、ＪＡＭです！ 今日は神流マウンテンラン＆ウォークのボランティアに参加してきました！ 8:30 会場に集合。 今朝は寒くてスクーターで行った自分は会場に着いたときには ガタガタ震えてました(汗) ぞろぞろと町の人達が集まってくる。 総勢１５０…

こんにちは、ＪＡＭです！ 明日は神流マウンテンランのボランティア第２弾です。 明日は会場の設営、僕は杉のゴールゲート作りを担当。 いよいよ大会だって感じですね。 レース当日、自分たちで組み上げたゴールゲートを くぐるのかと思うと、、、感無量にな…

こんにちは、ＪＡＭです！ 試走を全て終えて、お試しに選んだ奥武蔵GL に出場し、 着々と神流の準備が整いつつあります。 課題がたくさんで整ってるって言うのか分かりませんが(汗) 今回は準備を進めてきた中で思った事を書きます。 1.ゲイター(スパッツ？)…

今回は20km地点からのレポです。 実は今回、ここまで来るのにはミドルのスタート地点から来ました。 自分がエントリーしてるのはロングですが、色々と時間の関係等を 考慮した結果、偶然ミドルのコースを通る事が出来ました。 いずれアップしたいと思ってま…

前回までのレポは、白髪山山を過ぎてのLAST 15kmまででした。 前回レポといっても試走自体は同日のもの。 なかなか長文を書く時間が無くて…(汗) ちなみに、現在のJAMの状態ですが、、、 体力は十分。今までほとんど気合いを入れずにきてるので(汗) 足も十分…

こんにちは、ＪＡＭです！ 奥武蔵グリーンライン・チャレンジに参加してきました！ 2度寝してしまい、目の前で電車を見送る事態に…。 田舎なんで次の電車は30分後。 しかも、会場までの乗り継ぎが悪い。 なので、西武線の高麗駅から歩く事にした。 駅前でタ…

今回は安取峠から林道を下った先、 「神丸尾根ルート」の入口からスタートです。 いよいよラスト７ｋｍほどになりました！ 13:50 神丸尾根ルート入口。 しばらく上り。 実際はそんなに厳しい上りではないんですが、 約３５km地点なので結構キツいと思います(…

極上のトレイルが終わり、、、 14:31 千軒山に向かうトレイルへ。 緩やかな上り基調。。。 14:40 またもや林道へ出る。 下るとすぐにトレイルへの分岐。 ここから千軒山のピークへ向かうアップダウンが始まる。 14:48 LAST4kmにきてこの上り(汗) 長くはない…

こんにちは、ＪＡＭです！ 奥武蔵グリーンライン・チャレンジ。 行って来ました。 朝、寝坊して目の前で電車に発車され 一時はどうなるかと思いましたが、 なんとかスタート制限時間には間に合い リミット15分前にスタート出来ました。 距離はフル、高低差80…

こんにちは、ＪＡＭです！ 明日は奥武蔵グリーンライン・チャレンジ42.195kmです。 久しぶりの大会だけど、よーいドン！のスタートじゃないし 気分的にはお気楽♪ 距離はフルと同じだけど、高低差800mの普通じゃないコースなんで、 記録は全く気にせず楽しく…

こんにちは、ＪＡＭです！ 2010-07-21記 神流マウンテンラン＆ウォーク。 プロトレイルランナーの鏑木 毅さんによるプロデュースの大会。 7/1にエントリーが開始されましたね。 開始から１週間で全ての種目が定員に達しました。 分かってはいましたが凄い人…