上手くいきませんね。。。

こんにちは、JAMです！



絶不調が継続の中、、、

昨日は１週間ぶりのラン。
５ｋｍ程をゆーくりとジョグ。
ヘロヘロでした(汗)

本日、昨日の筋肉痛もある中ジョグを慣行！
マジで東京マラソンがヤバくなってきたのでちょっと焦ってます(汗)
だから無理してでも今日は走ろうと思いました！
これ位できなければフルマラソンなんて走れませんからね。
今日も５ｋｍ程のジョグ、ヘロヘロです(汗)


疲労の蓄積もあるんですが、
最近一番おかしいのは心臓です。
常に普段より負担がかかってる様な感覚で、
ドキドキが強まると苦しくさえなります。

実は過去にも同じ症状が出た事があるんです(汗)
高校生の時、今のような症状と同じで、
その時は医者から１ヶ月間は運動をしないように診断されました。
ゼェハァと心臓に負担を掛けるなって言われたんです。
高校の部活も１ヶ月は普通の練習は出来なく、
端っこでずっとシュート練習をしてました。
おかげで当時はシュートがスゲェ上手くなりましたけど(笑)


もし同じ病気だと。。。


まぁ悩んでても治る訳でもないし、
もうちょっと続くなら医者いこうかな。






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