久っさびさのお山、武甲山
こんにちは、JAMです。
今年になって初めてのお山です。
思えば昨年12月中旬の長瀞アルプスの大会に参加した後、
体調を崩してしまい、おまけに胃腸炎にもなって、
ほぼ1週間会社も休んでしまいました。
それから年が明ける頃まで調子が悪く、
ダラダラとした生活が続き肥えに肥えまくる。。。
1月、2月となっても全然走らず。
2月にはMTBを始めたりして少しは身体を動かす。
2月の後半には身体の錆付きが顕著に表れ動きが重い。
この間、お腹周りの窮屈さが更に増し、
妊婦のようなポッコリとしたお腹が出来上がりましたとさ(汗)
俺って、、、
運動しない生活を続けると軽々と100kgを超えるんだと実感。。。
さて、3月に入り暖かい陽気になってきました。
この日は平地では最高気温18℃の予報。
雨も降りそうにないのでお山へ出掛ける事に。
場所はホームの武甲山、生川の表参道から。
登山口まではMTBで。
セメント工場過ぎからはヘロヘロ。
MTBを押して登りました。
先日雨も降ったし、今日は暖かいし、
トレイルのぬかるみは覚悟していました。
しかし、中盤まではぐちゃっとしたところはほとんど無く、
順調に登れました。
順調と言っても久々に登る山。
そりゃあ身体が重いのなんの(汗)
早足で登ってないのに途中休憩が必要なほど衰えていました。
中盤以降、標高1000mくらいになると残雪がトレイルを覆います。
暖かさによりカリカリではないのでまだマシでしたが、
登るには足場を選び、加重の掛け方に細心の注意が必要でした。
メンドウでしませんでしたが、チェーンスパイク等の
簡易アイゼンを付けた方が楽だったかもしれません。
へーこらしながらなんとか山頂へ。
青空はなんとか持ち堪えてくれました。
最近のトレイルでは積極的にバーナーを使用しています。
この日は定番のカップヌードルカレー。
こういう食事の方が高級店で食べるより絶対においしく感じる。
安い男で良かったー(笑)
帰りはシラジクボ経由で。
来たコースだと走れないのは分かってたので。
所々スリッピーだったけどなんとかバランスを保つ。
久しぶりの下りトレイルを楽しんだ。
身体が重いゼ。。。
シラジクボの分岐から生川方面へ。
この先は残雪が多くし斜面のトレイルだし慎重に。
無事にMTBまで到着。
プチダウンヒルも楽しんで帰りました。
とりあえず普通に登れるまでには戻さないとなぁ。
お腹も萎ませないと。。。
にほんブログ村
今年になって初めてのお山です。
思えば昨年12月中旬の長瀞アルプスの大会に参加した後、
体調を崩してしまい、おまけに胃腸炎にもなって、
ほぼ1週間会社も休んでしまいました。
それから年が明ける頃まで調子が悪く、
ダラダラとした生活が続き肥えに肥えまくる。。。
1月、2月となっても全然走らず。
2月にはMTBを始めたりして少しは身体を動かす。
2月の後半には身体の錆付きが顕著に表れ動きが重い。
この間、お腹周りの窮屈さが更に増し、
妊婦のようなポッコリとしたお腹が出来上がりましたとさ(汗)
俺って、、、
運動しない生活を続けると軽々と100kgを超えるんだと実感。。。
さて、3月に入り暖かい陽気になってきました。
この日は平地では最高気温18℃の予報。
雨も降りそうにないのでお山へ出掛ける事に。
場所はホームの武甲山、生川の表参道から。
登山口まではMTBで。
セメント工場過ぎからはヘロヘロ。
MTBを押して登りました。
先日雨も降ったし、今日は暖かいし、
トレイルのぬかるみは覚悟していました。
しかし、中盤まではぐちゃっとしたところはほとんど無く、
順調に登れました。
順調と言っても久々に登る山。
そりゃあ身体が重いのなんの(汗)
早足で登ってないのに途中休憩が必要なほど衰えていました。
中盤以降、標高1000mくらいになると残雪がトレイルを覆います。
暖かさによりカリカリではないのでまだマシでしたが、
登るには足場を選び、加重の掛け方に細心の注意が必要でした。
メンドウでしませんでしたが、チェーンスパイク等の
簡易アイゼンを付けた方が楽だったかもしれません。
へーこらしながらなんとか山頂へ。
青空はなんとか持ち堪えてくれました。
最近のトレイルでは積極的にバーナーを使用しています。
この日は定番のカップヌードルカレー。
こういう食事の方が高級店で食べるより絶対においしく感じる。
安い男で良かったー(笑)
帰りはシラジクボ経由で。
来たコースだと走れないのは分かってたので。
所々スリッピーだったけどなんとかバランスを保つ。
久しぶりの下りトレイルを楽しんだ。
身体が重いゼ。。。
シラジクボの分岐から生川方面へ。
この先は残雪が多くし斜面のトレイルだし慎重に。
無事にMTBまで到着。
プチダウンヒルも楽しんで帰りました。
とりあえず普通に登れるまでには戻さないとなぁ。
お腹も萎ませないと。。。
にほんブログ村