永遠の1000!(m登り)
こんにちは、JAMです。
先日の練習コース。
武甲山へのコースは浦山口側のマイナー方です。
武甲山トレイルのコースでもあります。
このコース、実は結構凄いんです。
上り初めを土津園(有名な私設エイド箇所)とすると、
そこから山頂までの標高差が1000mにもなるんです。
土津園:300m-0km
林道終点:500mー2km
山頂:1300m-5km
だいたいこんな感じ。
ハーフが2時間弱くらいの実力の方で、
1時間30分くらいかかるかな?
この間、下りや平坦は無いに等しく、上りオンリー。
上りに必要な筋力を鍛えるには最適なんです。
都内近郊でここまでの標高差と距離比で、
永遠と上りオンリーっていうルートは
なかなか無いんじゃないでしょうか?
街中からも比較的アクセスし易いです。
琴平ハイキングコース経由で1時間。
ロードを通れば30分。
是非、練習にお越しください(笑)
にほんブログ村
先日の練習コース。
武甲山へのコースは浦山口側のマイナー方です。
武甲山トレイルのコースでもあります。
このコース、実は結構凄いんです。
上り初めを土津園(有名な私設エイド箇所)とすると、
そこから山頂までの標高差が1000mにもなるんです。
土津園:300m-0km
林道終点:500mー2km
山頂:1300m-5km
だいたいこんな感じ。
ハーフが2時間弱くらいの実力の方で、
1時間30分くらいかかるかな?
この間、下りや平坦は無いに等しく、上りオンリー。
上りに必要な筋力を鍛えるには最適なんです。
都内近郊でここまでの標高差と距離比で、
永遠と上りオンリーっていうルートは
なかなか無いんじゃないでしょうか?
街中からも比較的アクセスし易いです。
琴平ハイキングコース経由で1時間。
ロードを通れば30分。
是非、練習にお越しください(笑)
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