宣言！

こんにちは、JAMです！



病気から復帰して走れるようになってから１ヶ月が過ぎた。

練習も頑張って続け、山練習にも何回も行った。
楽しむだけではなく、力を取り戻すよう、
前よりも成長できるよう走り続けてきた。


衰えた体がちょっとづつ成長していくのを感じるのは
なかなか楽しい行程だった。


先日、大会にも出場しそれなりに満足した走りが出来た。


つい先日の長めの山行。
去年よりも格段の成長を感じる事ができて嬉しかった。
何より純粋に山を楽しめたのも嬉しかった。


先日はminimusを履いて10kmのロード練習。
履き始めは街中歩きだけで脹脛がパンパンだったのに、
昨日はミューズパークの激登りをレースの時より早いペースで登り
公園内のほぼ平坦はキロ６分で刻んで(もうチョイ早く走れると思ったケド(汗))
下りも結構飛ばして、公園橋は相当飛ばして。
それでも翌日の疲労は少々、筋肉痛、膝痛は全然ナシ。
病気になる以前に戻れただろうと確信した。



これにより自身を持てた。
自分的に納得いくところまで来れた！


もう病気によるブランクを言い訳にしない。

衰えたせいか、、、とか思わないし言わない。

前より成長する事、楽しむ事だけ見つめて進む！



ここに完全復帰を宣言します！！






さよなら傷だらけの日々よ
目指すは次の世界
明日はもうここには居ない♪

◆ランキング参加中！！
にほんブログ村