2010-07-23：富士登山競争【スタート～馬返し】
こんにちは、ＪＡＭです！
第63回富士登山競争。
日本三大山岳レースです。
当日、３時に起床。。。
朝食にパスタを食べ、レースの服装に着替え３時半には出発した。
今回も愛車のスクーターで現地入り(笑)
今回のレースで３回給油したので、交通費は実質1500円程度でした。
運転が疲れるってのはありますが、車と違って退屈じゃないし平気です。
僕の地元から富士山に向かうには埼玉県と山梨県をつなぐ
雁坂トンネルという全長6.7kmの長～いトンネルを越えていきます。
標高が1300m位に位置してるし、早朝であることから寒い寒い！
トンネルの中はさらに寒く、長いし、、、出てくる頃には
ガタガタ震えてました(汗)
6:17
河口湖です。
少し霞みがかってますが富士山が見えます。
さすがにデカイしテンション上がります！
7:03
時間的にも丁度よかったので、金鳥居の交差点で
山頂コースのスタートを見送ります。
初めて見ましたが結構な坂ですね～(汗)
それでも先頭グループは早い早い！！
さて、僕も会場に向かいます。
7:20
会場の富士吉田市役所に着きました。
スタートは8:30。少しはゆっくり出来ます。
しかし、そこでしきりにアナウンスしてます。
「5合目へ運ぶ荷物は7:40分で受付終了で～す！」
え！あんまり時間ないじゃん！！
急いで受付を済ませ準備をします。
5合目に荷物を運んで貰えないと大変です。。。
少しアタフタ。。。
とりあえず間に合いました。
少し会場をフラフラします。
思ったより市役所の敷地は広くないですね。。。
しかし、平日に一般業務がある中、こんな大規模な
大会を開催できるのって凄いと思います。
出店もいくつかありました。
覗いてる時間はありません。。。
8:10
スタート地点で待機します。
今日は暑くなりそうです。。。
ここで気になること。。。
自分はスタート20分前に列の最後尾並びました。
すでに後ろにも長い列が出来ています。
でも、横から割り込んでくる人達がチラホラ。。。
今回に限った事では無いですが、、、
スタート前のエイエイオー！！
今回の自分の目標ですが、2時間30分以内に入ること。
そして、来年の山頂コースの挑戦権を得る事です。
目安としては10.8km地点の「馬返し」とゴールの「５合目」は
タイム的に同じだそうです。
この走力なら、登りもこれくらい掛かるよって事ですね。
過去の参加者の記録を見てもほとんど同じでした。
なので、「馬返し」に1時間15分で行ければ、そこからゴールも
1時間15分でちょうど2時間30分。
目標達成が見えてきそうです。
先日の日曜日のトレイルの疲れと、日常の疲れ。。。
全然万全ではないけど、そういう調整とかはあまり気にしないようにしました。
「～だからダメだった」とか。。。なんか違うなと。
結局、パッと走って登って、、、それでもちゃんとデキる人。
そういうのが僕はイイな！
装備は、ペットボトルが２本差せるウエストポーチを用意。
計１Ｌのスポドリを持ちました。
その中にジェル１つ、スポーツ塩飴、アミノバイタルの粉末を持ちました。
１Ｌの水分はロードの時がネックですが、僕にとって水分は欠かせないので
外す事は出来ませんでした。
8:30 標高770m
スタート！
初めての富士山体験が始まりました！
初めての富士山、、、初めての2000m以上の山、、、
ドッキドキの楽しみと不安の混ざった気持ち。
でも富士山ってワードだけでテンションがあがってる自分がいます(笑)
スターターやら進行役の人が乗った作業車のステージ。
沿道にはたくさんの応援が！テンション上がります！
交差点を左折すると、富士山を正面に望む事が出来ます。
上りもなかなかのキツさです。
暑さもありすでに滝汗。。。
普通のロードレースなら難所扱いになるであろう坂ですが、
このレースではよく走れる部分の１つです。
ここは直線が2.5km程ある区間。
ここでしっかり走れないと目標を達成する事は出来ません。
苦手なロード区間。。。
とにかく「馬返し」までにいかに時間を掛けずに行けるかが
目標達成のキーである事は間違いないですから。
しかしロードで遅い自分。
しかも、疲労が全然抜けてない感が全面に。。。
ズルズルと遅れて行きます。。。（恒例か！笑）
いやぁ、この区間辛かったですね。。。
周りは結構元気な方ばかりで、自分はスピード無いし。。。
もうホント歩きたかった。。。
8:47 3.0km 850m
「富士浅間神社」チェックポイントですかね。
先には給水所もありました。
またひたすらロードの直線。
勾配はさらにキツくなりました(汗)
日陰の少ない区間もあったりしてなかなか厳しい耐久感(汗)
ここでは歩きました。。。
結構早めに歩きだした方ですね。。。
歩いて、走ってを繰り返しました。
キツい箇所は迷わず全部歩いたり。
ここでバテる訳にはいきませんから。
9:23 7.2km 1110m
「中の茶屋」、給水所です。
頭から水を掛けてもらいました！
生き返るゼ～！
バナナ、レモン、氷砂糖もありました。
水分は水とアクエリアス。
アクエリアスは全エイドでかなり薄い気が(水増し？ 笑)
ここからは簡易舗装の道です。
僕はここからが楽しくなってきました。
風景も今までと違ってトレイルっぽく、
調子が出てきましたよ！(大した調子では無いが 笑)
早歩きと走りを交互に、周りが歩いてる方が多くなってきたので
今度は自分がグングン抜かす番になりました。
しかし、この辺の早歩き、、、足に負担が掛かってるのを
感じていました。。。
負担を和らげるために走るみたいな。。。
使う筋肉が違うんですねぇ～（他人毎か 笑）
9:45
この看板を勘違いしました(汗)
もう馬返しが近いのかと思いました。。。
9:59 10.8km 1450m
「馬返し」到着！
スタートから約1時間30分経過。
う～ん、予定より15分遅いですね。。。
まあ仕方ないですよね。。。ロード遅かったし。。。
まぁ、終わった訳じゃないし気を取り直して進みましょう！
今回はここまで！
続く。。。
第63回富士登山競争。
日本三大山岳レースです。
当日、３時に起床。。。
朝食にパスタを食べ、レースの服装に着替え３時半には出発した。
今回も愛車のスクーターで現地入り(笑)
今回のレースで３回給油したので、交通費は実質1500円程度でした。
運転が疲れるってのはありますが、車と違って退屈じゃないし平気です。
僕の地元から富士山に向かうには埼玉県と山梨県をつなぐ
雁坂トンネルという全長6.7kmの長～いトンネルを越えていきます。
標高が1300m位に位置してるし、早朝であることから寒い寒い！
トンネルの中はさらに寒く、長いし、、、出てくる頃には
ガタガタ震えてました(汗)
6:17
河口湖です。
少し霞みがかってますが富士山が見えます。
さすがにデカイしテンション上がります！
7:03
時間的にも丁度よかったので、金鳥居の交差点で
山頂コースのスタートを見送ります。
初めて見ましたが結構な坂ですね～(汗)
それでも先頭グループは早い早い！！
さて、僕も会場に向かいます。
7:20
会場の富士吉田市役所に着きました。
スタートは8:30。少しはゆっくり出来ます。
しかし、そこでしきりにアナウンスしてます。
「5合目へ運ぶ荷物は7:40分で受付終了で～す！」
え！あんまり時間ないじゃん！！
急いで受付を済ませ準備をします。
5合目に荷物を運んで貰えないと大変です。。。
少しアタフタ。。。
とりあえず間に合いました。
少し会場をフラフラします。
思ったより市役所の敷地は広くないですね。。。
しかし、平日に一般業務がある中、こんな大規模な
大会を開催できるのって凄いと思います。
出店もいくつかありました。
覗いてる時間はありません。。。
8:10
スタート地点で待機します。
今日は暑くなりそうです。。。
ここで気になること。。。
自分はスタート20分前に列の最後尾並びました。
すでに後ろにも長い列が出来ています。
でも、横から割り込んでくる人達がチラホラ。。。
今回に限った事では無いですが、、、
スタート前のエイエイオー！！
今回の自分の目標ですが、2時間30分以内に入ること。
そして、来年の山頂コースの挑戦権を得る事です。
目安としては10.8km地点の「馬返し」とゴールの「５合目」は
タイム的に同じだそうです。
この走力なら、登りもこれくらい掛かるよって事ですね。
過去の参加者の記録を見てもほとんど同じでした。
なので、「馬返し」に1時間15分で行ければ、そこからゴールも
1時間15分でちょうど2時間30分。
目標達成が見えてきそうです。
先日の日曜日のトレイルの疲れと、日常の疲れ。。。
全然万全ではないけど、そういう調整とかはあまり気にしないようにしました。
「～だからダメだった」とか。。。なんか違うなと。
結局、パッと走って登って、、、それでもちゃんとデキる人。
そういうのが僕はイイな！
装備は、ペットボトルが２本差せるウエストポーチを用意。
計１Ｌのスポドリを持ちました。
その中にジェル１つ、スポーツ塩飴、アミノバイタルの粉末を持ちました。
１Ｌの水分はロードの時がネックですが、僕にとって水分は欠かせないので
外す事は出来ませんでした。
8:30 標高770m
スタート！
初めての富士山体験が始まりました！
初めての富士山、、、初めての2000m以上の山、、、
ドッキドキの楽しみと不安の混ざった気持ち。
でも富士山ってワードだけでテンションがあがってる自分がいます(笑)
スターターやら進行役の人が乗った作業車のステージ。
沿道にはたくさんの応援が！テンション上がります！
交差点を左折すると、富士山を正面に望む事が出来ます。
上りもなかなかのキツさです。
暑さもありすでに滝汗。。。
普通のロードレースなら難所扱いになるであろう坂ですが、
このレースではよく走れる部分の１つです。
ここは直線が2.5km程ある区間。
ここでしっかり走れないと目標を達成する事は出来ません。
苦手なロード区間。。。
とにかく「馬返し」までにいかに時間を掛けずに行けるかが
目標達成のキーである事は間違いないですから。
しかしロードで遅い自分。
しかも、疲労が全然抜けてない感が全面に。。。
ズルズルと遅れて行きます。。。（恒例か！笑）
いやぁ、この区間辛かったですね。。。
周りは結構元気な方ばかりで、自分はスピード無いし。。。
もうホント歩きたかった。。。
8:47 3.0km 850m
「富士浅間神社」チェックポイントですかね。
先には給水所もありました。
またひたすらロードの直線。
勾配はさらにキツくなりました(汗)
日陰の少ない区間もあったりしてなかなか厳しい耐久感(汗)
ここでは歩きました。。。
結構早めに歩きだした方ですね。。。
歩いて、走ってを繰り返しました。
キツい箇所は迷わず全部歩いたり。
ここでバテる訳にはいきませんから。
9:23 7.2km 1110m
「中の茶屋」、給水所です。
頭から水を掛けてもらいました！
生き返るゼ～！
バナナ、レモン、氷砂糖もありました。
水分は水とアクエリアス。
アクエリアスは全エイドでかなり薄い気が(水増し？ 笑)
ここからは簡易舗装の道です。
僕はここからが楽しくなってきました。
風景も今までと違ってトレイルっぽく、
調子が出てきましたよ！(大した調子では無いが 笑)
早歩きと走りを交互に、周りが歩いてる方が多くなってきたので
今度は自分がグングン抜かす番になりました。
しかし、この辺の早歩き、、、足に負担が掛かってるのを
感じていました。。。
負担を和らげるために走るみたいな。。。
使う筋肉が違うんですねぇ～（他人毎か 笑）
9:45
この看板を勘違いしました(汗)
もう馬返しが近いのかと思いました。。。
9:59 10.8km 1450m
「馬返し」到着！
スタートから約1時間30分経過。
う～ん、予定より15分遅いですね。。。
まあ仕方ないですよね。。。ロード遅かったし。。。
まぁ、終わった訳じゃないし気を取り直して進みましょう！
今回はここまで！
続く。。。
