2010-07-23：富士登山競争【馬返し～５合目ゴール】

こんにちは、ＪＡＭです！

第63回富士登山競争。
前回は馬返しまでのレポート、今回はその続きです。

9:58　10.8km　1450m
馬返しでのエイドステーション。

さあ！５合目まではあと4kmです！

馬返しから先は未舗装区間になります。
僕にとっては嬉しいです！

トレイルと階段の組み合わせが延々と続きます。
階段の段差が大きくて普通に登るのはキツいです。
みんな端の方の段差の小さいところを通ります。

勾配はキツく自分の実力では走れません。。。
トップ選手は普通に懸け登るんですかね。。。

10:06　11.5km　1520m
１合目、鈴原社。

トレイルの道幅は広いんですが、写真の様に
道の真ん中に穴が開いた様な箇所がいくつもあります。
ホントいくつもあるんです(笑)

みんなこの穴を両端に避けて通るため、人の流れが悪くなります。
上りのペースが早い自分はこれのせいで抜かすのが大変です。

！！！
大きな段差を越えるために強く蹴り出したら、右のふくらはぎが
ツリそうになりました(汗)

ロード区間での早歩きでふくらはぎを使いましたからね。。。
それに一応タイムを気にして力強く登ってましたから。
でもこれより先はつま先で蹴るように登るのは危険ですね。。。
なるべく早い「お爺さん歩き」に切り替えます(笑)　※キタタンのレポ参照
ちなみにスポーツ塩飴は適度に舐めてます。

10:23　12.6km　1720m
２合目、御室浅間神社付近の御室浅間橋。

10:28　12.8km　1840m
３合目、三軒茶屋付近に給水所。

ゴールの５合目まであと2km！

この先からは写真のような岩場も増えてきます。

このレースにはホントに多くのスタッフが
コース脇に待機していてくれます。

痙攣を起こしたり、脱水など直ぐに処置をできる
体制が整っています。
ホントに多くのスタッフに支えられてレースが
出来ているんだなあと思いますね。

この辺りで今度は左足のふくらはぎが攣りそうになりました(汗)
でもまだ騙しながら庇いながら進んで行きます。
ふくらはぎ以外は元気ですよ！
表情も笑顔で楽しいです♪(笑)

10:34　13.5km　1970m
この辺りが４合目、大黒小屋跡でしょうか…？

ガーンΣ(￣□￣;)!!
右足のふくらはぎツッターーーッ！！
今回は完全に攣りました(汗)
しかも救護のお姉さんの目の前で(汗)
ス：「大丈夫ですか？」
Ｊ：「う～ん、攣りました…」
ス：「そうですかぁ、給水は十分してますか？」
Ｊ：「ハイ！もうバッチリ！！」
攣り対策にはスポーツ塩飴だってバッチリ舐めてます。
攣るのは僕が不甲斐ないだけです…(汗)
ちょっとストレッチしたら落ち着いてきました。
今までガンガン抜かした方々にどんどん追い付かれちゃうんで、騙しながら進む事にします。

う～、イテテテェ…
しばらくは痛かった。。。
もう、ちょっとでも無理すると確実に攣るのが分かります(笑)
最新の注意で地雷を踏まぬ様に進みます…(汗)
それでもチラホラ抜きながら登りました。

10:52　13.9km　2040m
四合五勺、御座石。

この辺りから「もう少しだよ～！」って応援が多くなる。
残り時間は少ないけど、間に合うかも！って少し元気になる。。。何も知らずに。。。(笑)

ゴールが近づくにつれ周りのペースも上がってきた！
ここら辺ではあまり抜けなくなりました。
みんな必死ですからね…

11:00
もうすぐかと思われたゴールも姿を見る事はできす、無情にも時計は目標到着タイムを刻んでしまいました…。

残念だけど、、、悔いのない清々しい気分。
今日は凄く楽しんでレースに参加出来たし、また来年もあるんだし。
少しホッとした気持ちもあるのかも。
だって、今の様な状態で更に山頂なんてホントにアリエナイ～！な事だから…
頑張るとか根性と気合いとか…そういう精神論でクリア出来るレベルの問題では
無いのは明らかだから。。。
また人生の楽しみが増えたな♪
などとストイックなオレ…(￣ー￣)フッ

などと考えてると、ロードが見えました！
お！もうゴールは近いか！？