こんにちは、JAMです! 休日のロング練習としてマラニックをしてきました。 コースは春ごろに地元で開催される 「秩父いってんべぇウォーク」の20kmコースをアレンジした感じ。 全行程は約22km、3時間半でしたでしょうか。 途中でガーミンの電池…
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