こんにちは、ＪＡＭです！ 今回はバックパック編です。 スピードや記録を重視した方には全く参考になりません。 人には色々な考え方や価値観がありますので。 今回の前置きとしてはコチラをご覧ください。 「自分の身は自分で守る、他人を当てにしない」 こ…

こんにちは、ＪＡＭです！ 今回は価値観、気持ち、意気込み。 そんなまとまりのないお話し。。。 競技思考の強い方はスルーして頂きたいかと。 自分のランニングのスタイルはとにかく楽しむこと！ 前は多少の記録の短縮や走りのスピード強化などを目指し 練…