こんにちは、JAMです！ 病気でランを休んでる間にベアフットランニングに興味がでました。 「BORN TO RUN 」を読んだ影響は確実ですね。 ベアフット(裸足)ってよりはフォアフット／ミッドフット走法に と言った方が正しいですね。 まぁ、これについては後日…